作为全国唯一一档记录篮球青年成长的青春竞技体育节目，节目第四季希望打造一场兼顾热血体育精神和综艺效果的“篮球青年的新秀赛”。通过1v1、3v3、5v5，还有海选赛、内战、外战等多种竞赛模式展现球员实力，三组教练+经理人+领队为球员提供更专业的训练指导和保障，不同成长背景的球员将同台切磋，碰撞出多元火花。

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以前几季好歹找点适当的对手，打的有来有回，加上以前的选手也比较有实力。这一季，噱头搞得挺满，找来职业对当对手，前面让人家放水情况下还被修理的挺惨，只好找真大腿来帮忙，还美其名曰圆梦官，你们家园梦就是找大腿帮忙是吧。

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开播了 如果你无聊了，可以看这个节目 如果你困了，可以看这个节目 如果你不知道看啥，可以看这个节目 因为 这个节目中充满了男性荷尔蒙，以及略带夸张的装逼感觉 侯明昊真是能抢戏。

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瞎？看了这么多期不知道球员啥情况？还有不是天津队过来欺负你，而是节目组请来的，人家就活该让你赢？人家毕竟职业的，吃这碗饭！懂？不赢才丢脸呢，还有人家也没咋上主力打，基本上替补时间。

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第四季又请女领队来了，这次是戴燕妮、曾可妮、包上恩。戴燕妮和曾可妮我知道是婧里面没有出道的爱豆，她俩好像在婧的时候关系就不错，而且我记得实力也还行，尤其是身材超级棒！戴燕妮一直说她的偶像是库里，应该是真的喜欢篮球的女生吧。曾可妮综艺感也蛮强的。