《三个少年》是由浙江卫视推出的互动演绎暖情访谈节目，由沈涛担任少年研究院主理人，宋亚轩、唐九洲、何运晨担任少年研究员。节目透过宋亚轩、唐九洲、何运晨的视角，探寻他们眼中的新奇世界，发现世界的种种奥秘。
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社恐鸟鸟的抠手指、看地面，备忘录里写好粘贴，对发语音的恐惧、宋亚轩对语音转文字的友好肯定等等，节目对年轻群体的常态日常刻画写实、搞笑又有代入感。
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宋亚轩喜欢点外卖盲盒，自己不知道吃什么的时候，让别人决定，说不定会有一个惊喜了。
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节目现场现场写漂流瓶，给十年的自己。唐九洲希望自己身体健康，快乐最大。每一个人都要快乐，快乐是一天不快乐也是一天。所以要开心每一天。
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沈涛做了对于开盲盒的总结：既然是盲盒，它一定有已知的部分和未知的部分。生活一定有甜和苦的部分。一定有受伤的部分和成长的过程。我们为了未知在已知的领域，更加踏实地做好准备。那么每一个盲盒都是精彩的。
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